健身武术 泰拳的功法技巧以及练法

这种全凭自由发挥无招、无式无套路限制的训练、技击方法，正是泰拳五百年天下无敌根源之所在。泰拳训练严格，实战经验丰富。

泰拳手各部位皆有较强的抗打能力，特别是手臂、腰腹和腿部

在泰国，每一名拳手都是从小就要进行训练的，经过一系列严格的训练，残酷的比赛，还有淘汰，后能够站在拳台上的都是优秀的拳手，因为平时的训练和实战结合，星辰了一种凶悍的意识，锻炼了人的勇气，所以以后不管遇到什么是，都会有一种勇往直前的拼搏精神，对以后的生活还有工作也都是有好处的。

泰拳中长距离进攻的腿法同其它武术的腿法不尽相同，其杀伤力极强的横扫踢(无论低部、中部还是高部)像棍扫自上而下斜砍，如同劈柴之斧力渗力内，破坏力不可言喻。近身搏击的肘膝结合，更令对手防不胜防，尤其是箍颈膝撞、肘砸膝顶的结合所到之处势如破竹。

下面就再来给大家讲讲中国武术的一些特点吧，泰拳其实也是从中国武术中的某些拳法中分离出去，然后加以改良，在国外发扬光大的，作为一种非常好的武学招式，是非常值得去学习，去锤炼自己。

寓技击于体育之中

武术初作为军事训练手段,与古代军事斗争紧密相连，其技击的特性是显而易见的。在实用中，其目的在于杀伤、制限对方，它常常以有效的技击方法，迫使对方失去反抗能力。这些技击术至今仍在军队、公安中被采用。

武术作为体育运动，技术上仍不失为攻防技击的特性，而是将技击寓于搏斗与套路运动之中搏斗运动集中体现了武术攻防格斗的特点，在技术上与实用技击基本上是一致的，但是从体育观念出发，他受到竞赛规则的制约已不伤害对方为原则。

如在散手中对武术中有些传统的实用找击方法作了限制，而且严格规定了击打部位和保护护具，短兵中使用的器具也作了相应的变化，而推手则是在特殊技术规定下进行竞技对抗的。

因此，可以说武术的搏斗运动具有很强的攻防技击性，但又与实用技击有所区别。

结语：泰拳作为武术中一种经典的搏击运动，具有非常高的攻击性，在防御上面也不逊色，只要你能掌握好技巧，不仅可以锻炼人的勇气，还能培养人们的心性，锤炼出强壮的体格。