拳击的技巧是什么 拳击的规则有哪些

拳击的专业术语介绍

专业术语

刺拳jab 前手的快速直拳(通常为左手);

后手直拳cross 后手的直拳重击(通常为右手);

摆拳swing 弧线拳法，比平勾拳距离远;

勾拳hook 也叫平勾拳。一种中、近距离的击打拳法，通常配合直拳或上勾拳组合进攻。

上勾拳uppercut 自下而上打出的上勾拳，通常用于击打肋部和下颌;

一二连击 one two 拳击基本组合拳技术之一，前手刺拳紧接后手直拳;

重拳jolt 后手发力重击对手;

防守

格挡/阻挡 block 用手臂等阻挡对方的进攻;

拍挡 parry 用手掌拍击对方的拳或手臂，使其改变进攻轨迹无法击中我方;

上身左右闪bob 用于躲避直线拳法;

下潜闪身duck 用于躲避头部击打，或进攻对方身体;

U型迂回闪身weave 用于躲避头部击打;

战术动作

缠抱 clinch 拳手间贴近距离缠抱，使双方都无法出拳;

虚晃佯攻 feint;

反击/迎击 counter;

左右换式 shift/switch;

前进 step forward;