中国武术 浅析中国武术的贴身摔法

五、携肩绊别摔

方法

对方用左手搬我右肩;我左脚在前，速用右手向下按住对方左大臂，将对方左臂固定于我右肩上，这时我左手从对方右肩上伸进。接着，我身体右后转，屈左臂携抱住对方右肩，同时右脚向左后插步接近对方。

接着，我身体继续右后转，左手携抱住对方右肩向左前下用力，同时我左脚向左后插步绊打对方左腿。使对方向左前侧倒于我面前地上。

要点

右手固对方左臂要牢，插步、携肩要一致，转身、携肩绊打腿要协调、快速、有力。动作要连贯一劲、干净利落。

六、挎压臂绊摔

方法

对方左脚在前，同时用左拳向我腹部击打;我右脚前上一步，同时右手下按对方左臂，左臂屈肘从对方左腋下穿进并向上挎对方左大臂。我左脚前上一步，于对方左腿外侧别绊住对方左腿。

接着，我左手抓住对方左臂向右后拉对方左臂，同时身体右后转，并用左肩向前下压对方左腋前及左大臂。使对方向后倒于我面前地上。

要点

挎臂向上用力，要能控制住对方，上步要快，绊对方左腿要牢，拉对方左臂，与转体、压对方左大臂要协调一致，压臂与转体要快速，用力。

七、勾腿前送摔

方法

对方两手向我胸部推击;我左脚在前，两手从对方两臂下向上抓住对方两臂，回领对方两臂。不停，我右肩向前靠于对方胸部，同时，我右脚前上一步，左脚从对方两腿之间插入。

不停，我左脚勾挂住对方右腿向外、向后勾对方右腿，使对方身体失重。接着，我趁对方失重之机，我两手向前顺势推送对方，使对方向后倒于地。

要点

拉对方两臂时稍后让身以御对方的推击之劲，上步要快，上步与左肩前靠对方胸部要一致，上步后快速屈腿勾挂对方右腿内侧，勾挂要快速用力，后挂与两臂前送对方两臂要协调，前送要利落，并及时松手。

八、挑臂别腿摔

方法

对方两手向我两肩部抓来;我左脚在前，稍向前顶住对方两手。接着，我左臂上挑对方右臂，左手下拉对方左臂，同时右脚前上垫一步，左脚前上一步于对方左腿外侧。

不停，我左腿别绊住对方左腿，身体稍向右后转，同时，左手向上、向右挑推对方右臂。使对方向左后侧倒地。

要点

上步要快，挑拉臂与转体、及别绊腿要协调一致，挑臂与别绊腿要有力。