普洱生茶和熟茶的区别

普洱生茶熟茶的适宜人群

下面介绍下普洱生茶、熟茶的适宜人群，帮你看看不同体质的大家适合喝什么。

年轻的人群

适合性属清凉的普洱生茶，有清热解暑，止津止渴，促进消化，促进肠道蠕动的功效。

而且普洱生茶还能提神，给年轻人充沛的精力。

中老年人

温和的普洱熟茶，绝对是首选。

普洱发酵过程中有生茶不可能有的一些物质存在的其他形式，可以防止人体血管的硬化。

熟茶发酵之后，会产生一些生茶没有的营养物质。

导致了一些普洱茶新的功效，比如说，养胃健齿，缓解衰老等。

减肥人群

一般来说，普洱熟茶的效果比普洱生茶好一些。

普洱茶作为减肥良茶，原因是它富含茶多酚、叶绿素、维生素等多种成分，组合起来可以有效的消除脂肪。

对于这类营养成分，生茶虽然有着极为丰富的含量，但是熟茶同样含有。

而熟茶通过发酵获得的对减肥有效的有益菌群却是生茶无法具有的。

虚火体质的人

普洱生茶有着大化的效果。

肠胃不好的人

普洱生茶必须忌喝，只有熟茶才能呵护肠胃。

结语：看完本文相信大家对普洱生茶与普洱熟茶都有了一定的了解和认识了吧，其实普洱生茶和普洱熟茶都可以饮用，区别就在于普洱生茶更适合年轻力壮人引用，而普洱熟茶更适合年老虚弱的人饮用，所以，大家平时喝普洱茶时应该多多注意。