红茶怎么泡 掌握这技巧让茶更香醇

喝红茶的禁忌

切不可空腹喝茶

空腹喝茶可以稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，容易引发心慌、头晕、手脚无力等症状。

肠胃不好忌喝

茶叶中的所含的咖啡因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，非常容易诱发溃疡甚至穿孔。

新茶放置再喝

由于新茶存放的时间比较短，而且含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，很容易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。

先洗茶再品茶

由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，第一遍泡出来的茶有洗涤作用应弃之不喝。

发烧不宜喝茶

茶叶中含有比较多的茶碱，有升高体温的作用，即发烧病人喝红茶无异于“火上浇油”。

孕期女性

因为红茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷，会造成孕妇的不适。

哺乳期女性

因为红茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，影响哺乳质量。

经期的女性

因为经期会大量消耗体内铁质，红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。

胃热的人不宜喝

因为红茶是温性茶，起到暖胃的作用。

总结：红茶在冲泡的时候还是比较简单的，大家自己在家里就可以很好的操作。建议泡好的红茶要尽快的喝掉，不宜放置时间过长。没有泡的红茶要密封起来放好，保存在阴凉通风的环境，这样红茶的品质才能好的得到保存哦。