菊花茶的功效 这个茶竟能预防心血管疾病

菊花茶是一种很常见的茶类，深受人们的喜欢。它具有多种对人体比较好的功效，适当的喝一点有很多好处。其实饮用菊花茶是有一些禁忌的，我们应该了解。在生活中菊花茶的泡法有很多，都比较好。下面就详细的介绍一下菊花茶吧。

菊花茶的功效

清热解毒

菊花茶在清热解毒方面有很不错的功效。特别是在容易上火的季节，饮一杯菊花茶，可以帮助我们降低身体中的火气。因为菊花味甘性凉，它含有一些容易挥发的物质，对各种细菌或真菌有抵抗作用。如果我们出现了风寒头痛可以饮用菊花茶。

杀菌抗炎

很多人不知道，其实适当的喝一点菊花茶可以帮助我们抵抗细菌，特别是对革兰氏阳性细菌、人型结核杆菌有很好的抑制效果，还具有抗病毒、抗皮肤真菌、抗螺旋体的作用。喝菊花茶可以帮助我们抵抗炎症。

心血管疾病

已经有很多的实验表明了，白菊对治疗冠心病，它在缓解对心绞痛的症状有效率达80%，心电图有效率45.9%，如果是患有心脏病的朋友在平时应该多喝菊花茶，它能降低血压，有扩张心脏冠状动脉的功能。是一种很好的饮品。

防老年白内障

菊花与茶配制，产生综合效果，具有降脂抗老，明目醒脑的作用，是防治老年性白内障的一种保健饮料。

消除眼部疲劳

菊花除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常可以泡一杯菊花茶来喝，能消除眼睛疲劳。如果每天喝3-4杯的菊花茶，对恢复视力也有一定作用。

提神醒脑

菊花是一种神经强壮剂，能增强毛细血管的抵抗力，可延缓衰老，增强体力。菊花有良好镇静作用，经常食用能使人肢体轻松，醒脑提神。

菊花茶的禁忌

1、孕妇

菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。

2、过敏体质者

在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。