玫瑰花茶的好处 想不到这种茶竟能养胃护肝

玫瑰花茶是一种比较常见的饮品，多数人们都比较喜欢，特别是对于女性朋友来说。平时适当的喝一点玫瑰花茶可以为我们的身体补充需要的营养物质。生活中关于玫瑰花茶的泡法有很多，并且效果都不同。饮用玫瑰花茶是有禁忌的，对玫瑰花茶感兴趣的朋友要继续看哦。

玫瑰花茶的好处

1.养胃护肝

很多人不知道，其实玫瑰花茶是可以帮助我们养胃护肝的，我们要知道玫瑰花茶性温和，能够疏肝理气，能够帮助我们滋润肝脏，具有养胃解郁等功效，在平时如果有肝气郁结的朋友，那么可以喝一点玫瑰花茶，这样对身体有好处。

2.调理痛经

女性朋友在平时可以多喝一点玫瑰花茶，主要是因为玫瑰花茶能够帮助我们解郁理气，它在促进身体血液循环方面有很不错的功效，并且可以帮助我们活血化瘀，很多的女性都会有痛经的情况出现，喝玫瑰花茶可以帮助我们缓解痛经症状。

3.调理肠胃

多数人应该都想不到，其实适当的喝一点玫瑰花茶可以帮助我们调理肠胃，我们要知道玫瑰花茶在促进消化吸收方面有很好的功效，平时喝玫瑰花茶可以缓和肠胃神经，调理肠胃功能，我们可以在饭后饮用玫瑰花茶这样效果会更好一些。

4.美容养颜

玫瑰花茶能够美容养颜这个估计大家都不陌生，常喝玫瑰花茶能够有效改善肤色，滋润皮肤，有效改善黑眼圈黑斑，在喝玫瑰花之时加点蜂蜜效果更佳。

5.缓解疲劳

玫瑰花茶能够滋养肝血，通经活络，所以缓解疲劳有很多的疗效，所以疲劳之时不放来一杯玫瑰花茶，效果很不错哦。

6.具有减肥功效

玫瑰花茶不仅能够活血化瘀，而且具有消脂肪的功效，所以想减肥的朋友多喝点玫瑰花茶，常喝也不失是一种很好的减肥方式。

7.调节内分泌

玫瑰花茶具有调节内分泌的功效，所以出现内分泌问题的女性朋友可以适当地喝点玫瑰花茶，也可以用红枣或者是柠檬加上玫瑰花泡水喝，调理内分泌问题效果更佳。

玫瑰花茶的泡法

搭配一：玫瑰花+枸杞子

【材料】玫瑰花瓣12朵、枸杞子3钱。

【作法】先将1000 C.C.生水煮沸，加上玫瑰花与枸杞子一起煮20分钟即可，或以等量沸水冲泡于保温杯中，两药材可先用温水冲洗干净。

【作用】理气解郁、活血散淤和调经止痛，能够达到镇静、安抚、抗抑郁的功效，有助润肤养颜。

搭配二：玫瑰花+蒲公英