大麦茶的好处 常喝这茶可以清除异味
大麦茶是一种比较常见的茶类，很多人都比较喜欢，在平时适当的饮用一些大麦茶对我们的身体有好处，它本身含有丰富的营养物质，生活中关于大麦茶的泡法不知道是否都了解，其实饮用大麦茶是有一些禁忌的，感兴趣的朋友一定要继续看哦。
大麦茶的好处
第一：清除异味
我们应该知道大麦茶本身含有一种独特的清香，特别是在我们吃完韭菜、大蒜或是生鱼片这种味道比较重的食物之后，大家可以适当的喝一点大麦茶，可以帮助我们清除口腔中的异味。现在的人们肉类食物食用较多，饮食大麦茶还能帮助促进肠胃的消化。
第二：养胃
我们要知道大麦茶具有很好的养胃效果，特别是在生活中出现了胸部胀痛或是胃胀等问题，这样时候大家可以适当的饮用大麦茶，不管任何年龄段的人都能喝大麦茶，如果在平时我们出现了积食的情况，喝大麦茶是可以帮助我们缓解身体不适的症状的。
第三：减肥
平时适当的喝一点大麦茶是可以帮助我们减肥的，大麦茶中含有的营养物质可以帮助我们治疗胃胀，同时还可以消暑除热。大麦茶中本身含有丰富的膳食纤维以及其他的物质，这些物质可以帮助我们清除身体中的脂肪，这样长期坚持，体重自然而然就会降下来了。
第四：美白
坚持喝大麦茶的人，皮肤会有明显的改善，由于大麦的纤维素含量很丰富，进入人体之后能促进体内的新陈代谢和内分泌系统的调节。所以坚持饮用大麦茶能改善肤质，喝过的大麦茶还可以用来泡澡，也有提亮肌肤的效果哦。
第五：提高身体免疫力
研究发现，大麦茶具有消温解暑的作用，并且大麦茶中含有大量适合身体并且身体所需要的营养物质，长期坚持服用能够很好的改善体质，提高身体免疫力。
大麦茶的泡法
自制大麦茶的冲泡方法
1、把买回的大麦倒入盆子里，把杂物砂粒挑拣出来。
2、用清水掏洗两遍，沥干水分。
3、炒锅洗净置火上加热，然后把晾干的大麦倒到加热的炒锅里，转中火，用铲子在锅内不停地翻炒大麦。
4、待麦粒的水分蒸发后再转小火哄炒，至麦粒表皮焦黄即可。
5、倒出麦粒，摊凉，然后取少许大麦粒，放到锅里，加入适量清水煮沸大约10分钟即可饮用。
