绿茶的功效 饮用它竟然可以塑身减脂

下投法

洗净茶杯，将茶叶放入杯中，加水后盖上杯盖，以防香气散逸，保持水温，以利茶身开展，加速下沉杯底，待3~5分钟后开盖，嗅茶香，观汤色，一品佳味。

绿茶的禁忌

肉类

绿茶不能和肉类一起吃，容易导致便秘。应该在食肉类2-3小时后再喝茶。

鸡肝

绿茶不能和鸡肝一起吃，会降低人体对铁的吸收。

鸡蛋

绿茶不能和鸡蛋一起吃，会影响对蛋白质的吸收。

药物

绿茶不能和药一起吃，会影响对药物的吸收。

海带

绿茶不能和海带一起吃，会导致肠胃不适。

螃蟹

绿茶不能和螃蟹一起吃，会消化不良。

酒

绿茶不能和酒一起喝，会刺激心脏，伤肾。

白糖

绿茶不能和白糖一起吃，会加重心脏的负担。

总结：通过小编上述的详细介绍，相信大家都应该更加了解关于绿茶这一饮品了。喜欢喝绿茶的朋友们可以适当的饮用一些，这对于我们的人体健康有着非常不错的效果，但在饮用的时候也不能够忘记它的禁忌，不然会造成非常不好的现象。