对烟的依赖程度决定你戒烟的难易程度 烟瘾有多大不妨来测测

产生烟瘾，会对身体造成哪些影响呢?影响一，大脑容易病变。大脑长期受到刺激，大脑的体积会逐渐变小，大脑就会提前开始萎缩，大脑会逐渐失去一些功能，容易出现脑部病变，老了之后，患老年痴呆的几率会更大。

其二，容易引起染色体异常。烟龄越长，烟瘾越大，出现异常的几率也会更大。出现异常后，影响的不光是烟民自身，异常的染色体还有可能会遗传给下一代，增加下一代出现先天性疾病、畸形等概率。

另外，对肺、肠胃、口腔、心脑血管等也都会造成很大的影响，特别是肺。正常人的肺颜色是红的，而烟民的肺则是黑色的，烟龄越长，抽烟的量越多，颜色越黑。肺之所以会变黑，是有害物质附着在了上面，它们会不停的“攻击”肺，损害其机能，时间长了，会引发严重的后果。

产生烟瘾之后，不仅会影响自身健康，还会影响家人的健康。当在家抽烟时，烟中的有害物会漂浮在室内，落在被子、沙发等处，有害物会趁机进入家人的身体内，损伤他们的健康。有研究发现，男性若抽烟，其妻子身体出现代谢紊乱的几率约是普通人的三倍，这意味着妻子更容易患糖尿病等代谢问题。

总之，抽烟伤己伤人。若你烟瘾还不是很大，可以靠意志力，通过转移注意力等方法来戒烟。若你已经有很大的烟瘾了，靠自己的力量难以成功戒烟，那你可以寻求家人或者专业人士的帮助，尽快把烟瘾戒掉，防止抽出问题。