爱抽烟身体却还很好的人有哪些共性 希望你有 若没有就别抽了

抽烟有害健康，每次奉劝抽烟的人戒烟时，总会有人振振有词的反驳说抽烟的人也有身体好的，也有长寿的。确实，有些人虽然长期抽烟，但身体却一直都不错，也比较长寿。不过要提醒烟民的是，长期抽烟仍能健康长寿的是少数，大部分人长期抽烟后，身体都会变差，寿命往往也会受到影响。长期抽烟还能长寿的人，身体往往都有一些共性优势，若你有恭喜你，若你没有，要尽快戒烟，多抽对健康无益。爱抽烟身体却还很好的人特征有哪些？

长期抽烟身体却还是很好的人，都有哪些共性？

身体素质怎么样和能否长寿，会受基因影响，长期抽烟身体却还是很好的人，往往整个家族里面的人身体都不错，寿命普遍比较长。有些家族的基因比较有优势，自带长寿基因，家族里面的人都比较长寿，就比如意大利的梅里斯家族，曾被吉尼斯世界纪录认定为世界上长寿的家族，家族中的老大已经过了一百岁，还有四个兄弟姐妹，年龄也都超过了90岁。这种人往往都自带健康长寿的基因，在身体素质这方面比较占优。

长期抽烟身体还很好的人，往往都比较喜欢运动。好的生活习惯是维持健康的基石，有些人虽然有抽烟这个恶习，但整体生活习惯还算比较健康，喜欢运动。运动可以促进血液流通，帮助改善血液循环，能帮助身体养护血管，对血管健康有益，能帮助预防心脑血管问题。坚持运动，还可以帮助身体维持代谢，延缓身体机能衰退，有助于长寿。若你实在戒不了烟，又想要身体变好，应该养成运动的习惯。