坚持饭前二两酒饭后一根烟再泡壶浓茶 十年不到会成啥样

饭前一杯酒活到九十九，也许放在古代还管用，毕竟古人的酒是真正的酒，完全是纯粮酿造，添加的化学成分少，自然是有滋补效果的，如今的酒多是勾兑而成，能规避伤害已然不错，更别奢望好处了。饭后抽烟确实有云遮雾绕的感觉，尼古丁也会刺激大脑释放多巴胺带来愉悦感，饭后吸烟却也加速了尼古丁的吸收，愉悦感只是一时，身体的伤害却是长久的。饭后泡壶茶是很悠闲，但茶最不适宜饭后立即喝，否则会使得食物中的养分吸收变慢，更会加速烟酒中的有害物质吸收，人是悠闲了，肠胃等器官却闲不下来了。

它们给身体造成的伤害，显现时间因人而异，或长或短，有人也许是两三个月就发热呕吐，肠胃开了洞，有人也许是两三年咳嗽不断，肺变黑了，也有人或许是十年后腹部隐痛，肝变硬了。需要记住一点，只要坚持喝酒抽烟又喝浓茶，十年不改，不是身体没有变化，而是自己没有察觉而已。

也许在年轻时，安然无恙时，还能笑谈人生，说出开头的话，并且丝毫没有悔改之意。一旦年龄渐长，身体疼痛袭来，不得已要经常和医生“打交道”时，才发现后悔药真的没有地方可买。

再次提醒：喝酒伤身，没有量少之分;抽烟减寿，没有少抽之说;至于茶，还是淡点好!