江苏民福康科技股份有限公司 食物营养 菜类

百合

炒百合

取百合50克,里脊片50克。

用盐、蛋清抓渍,湿淀粉拌和。

同入油锅中翻炒至熟,加入适量的调味品即成。

此菜味醇而不腻,脆甜清香。

具有补益五脏、养阴清热的作用。

久病胃口不开之人食用此菜,还能增进食欲。

百合煎剂

取百合30克,麦冬9克,桑叶12克,杏仁9克。

蜜渍枇杷叶10克,加水同煮。

此剂具有养阴解表、润肺止咳的作用。

可用来治疗因感冒而咳嗽频作、干咳无痰、口干咽燥者。

久咳不愈、咳嗽较甚、咯痰带血者也可服用。

百合炒虾仁

主料

虾仁300克,百合60克。

辅料

红尖椒15克,鸡蛋60克。

调料

植物油15克,胡椒粉1克,玉米淀粉10克,料酒15克,盐2克,味精1克。

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百合百合的吃法