冬瓜
冬瓜子的药用价值非同凡响,用冬瓜100克,白茅根、赤小豆、玉蜀黍心各适量,同煎服,每日2-3次,用于肾炎小便不通;冬瓜子30克,白果仁10粒,用水一碗半,煮成一碗饮服,治妇女带下、粘稠腥臭;冬瓜皮、麦冬各60克,天花粉10克,煎服,治糖尿病、小便多;冬瓜皮60克,山药30克,鲫鱼一条,炖烂服用,治腹水、腹胀;冬瓜汤外洗治痔疮疼痛;鲜冬瓜绞汁或捣汁,频服治鱼蟹或河豚中毒;冬瓜切片,捣烂涂用,治疗痱子。
冬瓜子的药用价值还真是很大,它对人体的各种帮助很多,而且这样的食材,也容易买到,只要我们坚持每天多食用的话,对身体的健康有着很大的促进,尤其是对中年人,这样的食物是很好的选择。
冬瓜皮的药用价值
冬瓜起源于中国和印度,广泛分布于亚洲的热带、亚热带及温带地区,中国很早即有栽培。至今,冬瓜栽培仍以中国、东南亚和印度等地为主。冬瓜性甘而微寒。根据《别录》记载:“冬瓜味甘,微寒。”而《随息居饮食谱》也记载:“冬瓜清热,养胃生津,涤秽治烦,消痈行水,治胀满,泻痢霍乱,解鱼、酒等毒。”
陶弘景《名医别录》亦说:“冬瓜利小便,治腹水肿胀。”由此可知,从食物的性质来说,冬瓜属性微寒,具有利水化湿的功效。历代本草也有记载,都说能治肿胀、消热毒、利小便。
现代药理学研究:冬瓜富含糖类、蛋白质、维生素C。另外,冬瓜含蛋白质和大量维生素与矿物质,对护肤美白有不可忽视的作用。冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。
民间就有句俗谚说:“冬瓜入户,不进药铺。”所以,在夏季酷热的天气里,外出被晒得又热又燥,使体内容易产生热毒,加上许多人出汗后又爱喝冷品消热,不小心过量就会导致水湿凝滞、削弱脾胃,此时就可用冬瓜皮做解药,除了清暑解热外,亦可兼利水渗湿。在煮冬瓜水时,如果能够外皮和果肉一起煮的话,效果会更佳。冬瓜皮为冬瓜的外皮,日常生活中冬瓜作为食物多,药用多为冬瓜皮。其功用相近。
冬瓜皮的使用方法
1、冬瓜皮水