江苏民福康科技股份有限公司 食物营养 菜类

佛手瓜

佛手瓜的家常吃法

双椒佛手瓜的做法

材料

佛手瓜2个,青尖椒、红尖椒各适量,葱少许,姜少许,蒜少许,盐少许,食用油少许。

做法

1.佛手瓜洗净去籽,切丝备用;

2.锅内油烧热,放入葱、姜、蒜爆出香味;

3.放入尖椒炒出香味,倒入佛手丝、盐翻炒2分钟即可。

小诀窍

一定要将瓜内的籽去掉哟,否则会影响口感。 佛手瓜可以生吃的,翻炒2分钟足够,炒得太老就不脆了。

佛手瓜炒肉丝

材料

肉丝,酱油,糖,白胡椒粉,白酒,麻油,佛手瓜,干红辣椒。

做法

1.肉丝用酱油、糖、白胡椒粉、白酒、麻油进行腌制。

9/15页
佛手瓜佛手瓜怎么做