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油麦菜

【附方】

治肝硬化:苦莱(油麦菜)、酢浆草各一两。同猪肉炖服。

治朴蛇瘴:野苦马汁、灯心(浸水良久捻其末)。和朋之。

治慢性气管炎:苦菜一斤,大枣二十个。苦菜煎烂,取煎液煮大枣,待枣皮展开后取出,余液熬成膏。早晚各服药膏一匙,大枣一枚。(内蒙古《中草药新医疗法资料选编》)。

      治小儿疳积:苦菜一两,同猪肝炖服。

治对口恶疮:野苦荬擂汁一钟,入姜汁一匙,酒和服以渣敷。

治壶蜂叮螫:苦菜汁涂之。

治妇人乳结红肿疼痛:紫苦菜捣汁水煎,点水酒服。

油麦菜的钙含量比生菜高1.9倍,比莴笋高2倍,铁含量分别比生菜和莴笋高50%和33%,锌含量分别比生菜和莴笋高86%和33%,硒含量分别比生菜和莴笋高22%和1.8倍,蛋白质含量比莴苣高40%,胡萝卜素比莴苣高1.4倍。

麦菜的钙含量比生菜高1.9倍

富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

油麦菜含有维生素C,对于治疗坏血病、预防动脉硬化、抗氧化等都有明显效果。

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