连皮带肉吃了它能治多种疼痛

2、足跟痛

足跟痛是由于足跟的骨质、关节等处出现了病变而引起的，长时间站立或是行走，就容易引发足跟痛。而中医认为，足跟疼痛跟肝、肾虚弱有关。因为肝主筋、肾主骨，若是肝、肾没有调理好，那么筋骨就会受损，从而气血运行不畅而发病。

萝卜皮削好以后，放在锅里煮，煮熟之后裹在纱布里，放在脚跟上敷。凉了以后可以再加温，继续敷。每天敷一次，每次大约半个小时就可以了。要持续敷，直到痛感逐渐减轻、消失。这个过程因人而异，大约需要十天即可痊愈。

3、偏头痛

偏头痛是比较常见的慢性神经血管疾病，女性比男性要多。发病率大约为5%-10%，疼痛部位大致在前额或头顶及头顶两侧，疼痛严重时甚至会有呕吐和肢体发麻等症状。长期被偏头痛困扰的人，往往精神上也备受折磨。

其实，被你扔掉的萝卜皮就可以帮你缓解疼痛了，好是白萝卜皮。因为萝卜性凉，还含有芳香族氨基酸等可以清热、安神的物质，能促进血液循环，用它贴于头部，可以起到缓解头痛的作用。方法很简单，只要将萝卜皮削成杯口大小，用胶布固定在太阳穴上，每次贴20分钟左右即可。

4、慢性支气管炎

慢性支气管炎虽然算不上疼痛，但每年发作，咳嗽、痰多、气喘等症状，也必然使得人痛苦不已。只要连续两年，每年都有慢性咳嗽的症状，就属于慢性支气管炎，应进行有效的调理，而不仅仅是吃止咳药。

将萝卜洗净，好是红萝卜，皮当然是不能削的，切成薄薄的片状，加入饴糖，也叫麦芽糖，大概两三勺即可，静置12小时后，就会发现已经产生了萝卜糖水，此水有化痰止渴之效。长期受到慢性支气管炎困扰的人们不妨一试，成本很低，绝无副作用，效果也很好。

结语：萝卜是我们司空见惯的一种蔬菜，根据品种的差异，种植区域和颜色、口感都是有区别的，但是总体来说，在我国，一年四季都可以买到萝卜。很多人不吃萝卜皮，直接削去扔掉了，这是非常可惜的。萝卜皮不仅营养丰富，还可以缓解多种疼痛，如果不喜欢吃萝卜皮或是觉得辣，也可以将萝卜皮稍作处理后外用，或是与饴糖混合，制成萝卜糖水，也可以起到止痛、治病的功效。

本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载。