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茼蒿的营养价值 这样吃茼蒿竟能治多种病

春天是吃蔬菜的一个好的时节,而茼蒿是春季的时令蔬菜,虽然它看不上去不怎么样,但是茼蒿的营养价值却是非常的丰富,堪称皇帝菜。那么茼蒿的营养价值究竟有什么呢?下面我们就来了解一下茼蒿的功效与作用,以及吃茼蒿的好处。

茼蒿菜的功效很多,尤其是春季吃茼蒿还能治病。那么春季吃茼蒿究竟有哪些好处呢?能治疗哪些疾病呢?

1.治便秘

茼蒿250克每天煮吃。

2.治高血压

茼蒿200克洗净、切碎、捣汁,温开水送服,每服1杯,日服2次。或与菊花脑各60克,水煎服。

茼蒿200克洗净、切碎、捣汁,温开水送服,每服1杯,日服2次

3.治咳嗽痰浓

准备新鲜茼蒿150克,用水煎并去掉渣,然后加入适量的冰糖,溶化后分2次饮服即可。

4.治疗高血压性头昏脑胀

鲜茼蒿菜一把,洗、切、捣烂取汁,每服一酒杯,温开水和服,一日2次。

5.治疗烦热头昏,睡眠不安

鲜茼蒿菜,菊花脑(嫩苗)各60——90克,煮汤,一日2次饮服。

6.治脾胃不和、食欲不振

茼蒿250克,洗净入沸水焯过,切细,加适量芝麻油、食盐等佐料拌匀食用。

7.治疝气偏坠、小便不利

准备茼蒿100克,用水煎,吃菜喝汤,服2次就可以了。

准备茼蒿100克,用水煎,吃菜喝汤,服2次就可以了

春季吃茼蒿的好处

1.促进食欲

苘蒿中含有多种挥发性物质,它们所散发的特殊香味有助于增加唾液的分泌,能够促进食欲,消食开胃。

2.清血养心,润肺化痰

茼蒿富含营养,作为食材比较润滑,适当吃一些,具有清血养心,润肺化痰的作用。

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