江苏民福康科技股份有限公司 食物营养 菜类

怎样腌辣椒最好吃 辣椒不能和什么一起吃

辣椒是一种非常常见的食物,辣椒大都是作为配菜出现在餐桌上的,辣椒通常是调节食物的味道,使食物更辣一些,更符合一些人的口味,那么请问怎样腌辣椒好吃?辣椒的功效与作用是什么?孕妇能吃辣椒吗?下面小编为大家讲解。

怎样腌辣椒好吃

腌制辣椒的做法很多种,可以用醋也可以用酒等,但个人还是喜欢用酒的腌制的,再加入大量的大蒜和适量的姜片。

食材主料辣椒适量白酒适量

方法/步骤

将挑选出来的新鲜的小红辣椒清洗干净后凉干水份。同时剥大量大蒜,注意不要弄到水了。

再剥几片生姜,切片凉干,同样不要弄到水了。

凉干准备用来腌制辣椒的盆罐的水份。

再准备少许冰糖和盐。待以上主料和辅都凉干水分后一起装入凉干水份的盆内。用力将盆摇晃多次,以便将盆内材料充分混合。然后将充分混合好的材料倒入用来腌制的大罐内。

再倒入白酒到罐内,量没过所有辣椒即可。后在封口前放几片姜到罐口处。再将罐口拧紧即可并倒置。放置阴凉处,一周后即可食用了。

辣椒的功效与作用

1.预防心血管疾病

辣椒的营养丰富,并且还有一定的药用价值,辣椒能够改善黑斑与雀斑,并且还可以补血、消除疲劳、消暑、预防感冒和促进血液循环,能够使血液中的良好胆固醇增加,使血管强健,使血液循环转為良好,改善动脉硬化以及各种的心血管疾病。

2.促进新陈代谢

其中的椒类碱能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,从而减肥防病。

3.抗老化

红甜椒所具有的强大抗氧化作用,可抗白内障、心脏病和癌症,防止身体老化,并且使体内的细胞活化,有著非常明显的效果。

辣椒不能和什么一起吃

黄瓜+辣椒:降低营养成分的吸收。

1/2页
辣椒的功效与作用孕妇能吃辣椒吗