白萝卜的功效 白萝卜的好处你都知道吗

白萝卜是一种比较常见的蔬菜，并且也比较适合现在这个季节食用，白萝卜的功效是什么?我们应该知道白萝卜很有营养那么它的营养价值有哪些呢?食物都有自己的禁忌，白萝卜当然也有了，白萝卜不能和什么一起吃?想知道一定要继续看哦。

白萝卜的功效

1.治扁桃腺炎：我们可以使用白萝卜榨成汁，之后用温水服用，每日两至三次，能有效的缓解偏桃体炎。

2.治哮喘：白萝卜治疗哮喘的效果也很不错，也是吧白萝卜榨成汁，之后一起和温水进行饮用，每次大概饮用100毫升左右，每日三次。若与甘蔗、梨、藕汁同饮，则效果更佳。

3.治胃痛：如果我们有胃痛的情况出现，也可以喝一点白萝卜汁，不过要在早中晚饭后饮用。

4.治烫伤：取生萝卜100克，捣汁，每日三次用汁水涂患处。

5.治冻疮：白萝卜切片，烘热，涂擦患处。但冻疮破溃不宜采用。

6.治高血压头晕：取萝卜汁150毫升，加红糖50克调匀，每日两次，每次服100毫升。糖尿病患者忌服。

7.治偏头痛：鲜萝卜捣烂取汁，加少许冰片调匀滴鼻，左侧头痛滴右鼻孔，右侧头痛滴左鼻孔。

8.治咳嗽多痰：霜后萝卜适量，捣碎挤汁，加少许冰糖，炖后温服，每日两次，每次60毫升。

9.治咽喉痛：萝卜300克，青果10个，共煎汤当茶饮，每日数次。

10.治烟瘾：萝卜捣烂取汁，加适量白糖调匀，清晨服用50毫升，可克制烟瘾发作。

11.治痢疾：每日早、中、晚各吃生萝卜60克，数日病可愈。

白萝卜的营养价值

增强机体免疫功能

萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力;

帮助消化

萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化;

帮助营养物质的吸收