白萝卜的好处 4个好处会让你坚持吃白萝卜
3.将锅烧热,倒入黄豆芽,加入料酒、盐、味精烧开后下入白萝卜丝、香菇丝烫一下捞出放汤碗内,汤烧开后撒上豌豆苗浇在汤碗内即成。
清炒白萝卜
材料:白萝卜、芹菜、盐、料酒、白糖、鸡精
做法
1.锅内下油烧热
2.放入白萝卜片炒开
3..加少许盐 料酒 白糖调味,大火煮三四分钟
4.熟后放入芹菜,加鸡精调味即可
白萝卜的禁忌
1、不可以和人参吃:萝卜属于寒性食物,而人参属于热性药材,两者同吃之后会抵消人参的功效。
2、不可以和中药吃:在吃中药的期间不要吃萝卜。此外在吃中药丸或者中成药的时候也一定要忌食萝卜,否则会影响药效。
3、不能和橘子一起吃:萝卜和橘子一起吃会诱发甲状腺疾病,特别是甲状腺肿大。
4、不可以和苹果、葡萄等酸性水果吃:萝卜和酸性水果吃会诱发甲状腺疾病。
5、不能和胡萝卜一起同吃:萝卜和胡萝卜一起吃会影响人体对两者蔬菜的吸收。
6、忌与木耳同吃:萝卜和木耳一起吃了之后会患上皮炎。
结语:白萝卜在菜市场随处可见,可以说是国民蔬菜,每年到冬天的时候,很多家庭都会准备白萝卜,不管是生吃,还是做成菜式都可以,并且促进消化的作用也很好,适合人们经常食用。