黑豆的功效与作用 黑豆浆竟还有这些好处

3.用醋泡黑豆可以预防女性的一些妇科疾病

常吃醋泡黑豆的女性能够防治尿频及白带异常等症状。

4.用醋泡黑豆可以软化人体血管，改善高血压血脂的症状

常吃醋泡黑豆可以延缓血管的老化，增加其弹性，甚至是清除血管中瘀积的胆固醇和脂肪，预防心脑血管病的发生。

5.用醋泡黑豆可以滋补肝脏，明目

我们经常面对电脑就会导致眼睛很疲劳，食用醋泡黑豆能有效的缓解这种眼睛疲劳，对于视力的下降有很好的预防作用，还能降低患夜盲症的几率。这些功效都是因为其中含有花青素和胡萝卜素，所以需要经常用眼的朋友可以多食用醋泡黑豆来保护眼睛。

6.用醋泡黑豆能够延年益寿，提高身体的免疫能力

黑豆泡醋中含有的植物蛋白能够给人体提供多种营养，还能够安神补肾和活血利水呢。

7.用醋泡黑豆还能有效的糖尿病、前列腺疾病、和提早白发等症状。

喝黑豆浆的好处

女人每天喝黑豆浆对身体是比较好的，黑豆浆中含有大量的花青素和维生素E，这两种物质都能延缓衰老，抗氧化，能起到不错的美容功效，另外黑豆浆还能调节女性内分泌，能促进女性排卵。

黑豆浆对于女性来说是很好的补品，经常喝黑豆浆对于女性的身体有很大的好处。因为黑豆浆中含有丰富的花青素和维生素E，这两种物质都能抗衰老，有很好的美容功效。此外，经常食用黑豆还能有效的调节内分泌，促进女性排卵，所以女性经常食用黑豆浆有很大的好处。

结语：黑豆是我们不太常见的豆子，但是有很高的营养价值，很多人会用黑豆泡醋来吃，不仅对身体有很大的好处，还能美容护肤，所以喜欢吃的女性朋友可以多吃一些。黑豆浆也是一种美容佳品，不喜欢吃醋泡黑豆的女性可以多食用黑豆浆。