番石榴怎么吃 番石榴竟能抵抗糖尿病
番石榴美容怎么吃
番石榴西芹汁
用料
主料:番石榴1个,西芹1根。
辅料:蜂蜜适量。
调料:凉白开300毫升。
步骤
1、将番石榴、西芹和蜂蜜等原料准备好。
2、将番石榴洗干净后,切成小丁。
3、将西芹洗净掰成小段,掰的时候去掉筋。
4、将番石榴和西芹倒入料理机中,并加入300毫升凉白开。
5、调入适量蜂蜜。
6、搅拌成汁即可。
注意事项
1、番石榴尽量选新鲜的,水份比较足。
2、蜂蜜的量不用太多。
3、果汁过滤后口感更佳。
4、调料的添加量依据个人的习惯和口味来控制。