木瓜的作用 怎么样吃木瓜更丰胸

作法

1、先将猪脚皮刮洗干净切块，用滚水烫一下去腥。

2、煮一锅滚水放入葱、姜、料酒，先将黄豆及猪脚在小火上炖 2 小时。

3、青木瓜丁放入作法 2 材料中，再炖半小时。

4、汤炖好熄火，盛入碗中，上桌前撒入少许盐。

木瓜鲜鱼汤

材料：青木瓜丁若干，鲜草鱼约 1.2 斤，干百合 1 两，胡萝卜1 个，黄杏 8 钱，党参 1 两， 姜 2 片。

做法：先将所有原料洗净，滚开后将所有原料放入锅内，然后用文火炖小时便可饮用。

章鱼木瓜鸭汤

本汤水能清热去湿，对肠胃湿热、皮肤痕痒、湿疹等有疗效。

材料：干章鱼二两，青木瓜丁 1 两，老鸭一只，瘦肉半斤，姜二片，盐适量。

做法

1、干章鱼浸软，清洗干净。

2、青木瓜片若干清洗干净。

3、洗干净瘦肉和老鸭，飞水后再冲干净。

4、烧滚适量水，下章鱼、木瓜、瘦肉、老鸭和姜片，水滚后改慢火煲二小时半，下盐调味 即成。

直接泡茶喝

每天放上 10 克左右,在办公室泡来喝,方便简单了!和泡茶一样，第一泡是 冲洗的，木瓜茶在广西也很流行。把木瓜丁放入开水杯中，过几分钟就可品尝到苦中带甜，充满木瓜清香的木瓜茶了.后把木瓜也吃掉,有点象罗卜干,很脆口的。