青木瓜怎么吃 青木瓜这样吃更美颜丰胸

青木瓜炖汤吃法

青木瓜炖汤

主料

青木瓜一个约400克，光鸡半只。

调味料

姜、白胡椒粉1/4汤匙、米酒1汤匙、盐少许。

制作方法

1、青木瓜洗净去皮，切半去籽，切成块状。

2、鸡洗净斩件，汆水捞起。

3、煮沸清水，放入青木瓜、鸡块、姜片和米酒，武火煮20分钟，转小火煲一个小时，下盐和白胡椒粉调味即可品尝。

功效

平肝和胃，丰胸通乳，润滑肌肤，增强体质。

青木瓜炖猪蹄

材料

1.猪蹄一只，木瓜一只，姜，盐，葱。