番石榴

2、木糖醇粉是指木糖醇打成粉。

番石榴炖瘦肉

简介：金秋水果之季，也刚好是番石榴上市之时，很多人都喜欢把它生吃或榨汁喝，味道相当不错。

这是一款时令水果汤水。番石榴也是热带水果，早期产自美洲，然后漂洋过海来到中国。在台湾它叫芭乐，被认为是很好的减肥水果，经常吃它不仅不会腻滞，还有美颜美肤的功效。无论是现代医学还是中医，都认为它含的维生素C特别丰富，有消渴和降糖的作用。

主料：番石榴1个，瘦肉100g。

辅料：盐适量，姜3小片。

步骤

1.材料;

2.番石榴洗净切片;

3.瘦肉切片;

4.所有材料下炖盅加满水;

5.上锅炖2小时即可。