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番木瓜

番木瓜如何挑选和储存

买回的番木瓜如果当天就要吃的话,就选瓜身全都黄透的,轻轻地按瓜的肚有点软的感觉,就是熟透的了。

选番木瓜要选瓜肚大的,瓜肚大证明木瓜肉厚,因为木瓜好吃的就是瓜肚的那一块。

 

还可以看看瓜蒂,如果是新鲜摘下来的木瓜,瓜蒂还会流出象牛奶一样的液汁,你可以看看瓜蒂的情况来推断瓜是否新鲜。

如果不新鲜的瓜会发苦。瓜身要光滑,没有摔、碰的痕迹,拿在手里比较坠手,那就是汁水多。

青木瓜表皮为青色,久放不变色。瓤为乳白色,有少须珍珠状白色籽。青木瓜很好挑选,皮要光滑,青色要亮,不能有色斑。

 

熟木瓜(表皮为青色或橙黄色,放置室温下青色会转为橙黄色并伴有色斑出 现。瓤为浅至深橙色,籽为黑色)熟木瓜要挑手感很轻的,这样的木瓜果肉表较甘甜。

手感沉的木瓜一般还未完全成熟,口感有些苦。木瓜的果皮一定要亮,橙色要均匀,不能有色斑。还有,挑木瓜的时候要轻按其表皮,千万不可买表皮很松的。木瓜果肉一定要结实。

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番木瓜的营养价值番木瓜的功效与作用