桑果

桑果的食疗吃法

1.治贫血：鲜桑果子60克，桂圆肉30克，炖烂食，每日两次。

2.治阴虚血热之白发、脱发：桑果子30克，紫草10克，红花5克，牡丹皮5克，熟地黄30克，乌骨鸡1只(约1000克)。将乌骨鸡杀后去肠杂及皮;用料洗净，放入乌骨鸡腹腔里，用线捆扎好，放入锅中，加清水适量煎煮，煮至乌骨鸡肉熟烂，调味佐膳。饮汤吃鸡肉。

3.治肠燥便秘：桑果子50克，肉苁蓉、黑芝麻各15克，枳实10克，水煎服，每日一剂。

4.治肺结核：鲜桑果子60克，地骨皮15克，冰糖15克。水煎服，每日早晚各一次。

5.治自汗、盗汗：桑果子10克，五味子10克，水煎服，每日两次。

6.治血虚腹痛、神经痛：鲜桑果子60克，水煎服。或桑果熬膏，每日10-15克，用温开水和少量米酒冲服。

7.白桑果熬膏，每次两匙，早晚开水冲服，治久咳，亦治瘰疬。

8.鲜桑果绞汁，每次15克。连服数日，治习惯性便秘。

9.桑果15克，水煎常服，治失眠。

10.蜂蜜桑果膏：鲜桑果绞汁，小火煮至黏稠时，加入蜂蜜适量搅匀，同熬至膏状，冷却装瓶。每日早晚各服1-2汤匙，温开水送服，治青年白发，血气虚损，未老先衰等症。

11.桑果糯米酒：桑果子5000克，绞汁，与糯米饭(糯米3000克煮成)拌匀，再下酒曲适量装罐，外用棉花和稻草保温，七天左右即可取酒服用。每次四汤匙，用开水冲服。有补肝肾，明耳目，抗衰老作用。适用于肝肾不足之耳鸣耳聋，视物昏花等衰老症状。

12.桑果糖水：紫红熟透的鲜桑果60克，加水两碗煎至一碗，用白砂糖或冰糖调味服用。有补肝益肾，养阴润燥作用。适用于神经衰弱失眠，习惯性便秘，老人肠燥便秘等症。

13.治白细胞减少证：桑果子20克，红枣10枚，鸡蛋2个。先将桑果子和红枣煎水去渣，再加入鸡蛋熟后服用。

注意：脾胃虚寒腹泻者不宜服桑果子。