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枸杞的营养价值 吃枸杞对我们的健康有什么好处

五.枸杞子泡酒

配方

枸杞子200克,白酒1kg。

功效

益气健胃、补肾强精、消除疲劳。适宜于神疲肢倦、失眠、胃寒、阳痿者。

制作工艺

将枸杞子去除腐坏颗粒,冼净晾干泡入酒中,密封14天后开始饮用。一日2次,每次口服10毫升,在饮服过程中可向瓶中递加白酒200毫升。

将枸杞子去除腐坏颗粒,冼净晾干泡入酒中

六.人参枸杞酒

配方

人参2克、枸杞、35克、熟地10克、冰糖40克、白酒1kg。

功效与作用

人参有广泛医疗作用,是古今强壮抗老药,加配枸杞子、熟地黄又能补阴血,乌须发,壮腰膝,强视力;用酒浸药,有效成分溶出更全,且能活血通经;冰糖调味,又能清热生津,缓酒热性。用于诸虚劳损之食少、乏力、自汗、眩晕、失眠、腰痛等症颇有较好疗效。本方宜于病后体虚及贫血、营养不良、神经衰弱、糖尿病患看使用。无病常饮,亦有强身益寿之功。

泡制方法

1、人参烘软切片,枸杞除去杂质,用纱布袋装上扎口备用。

2、冰糖放入锅中,用适量水加热溶化至沸,炼至色黄时,趁热用纱布过滤去渣备用。

3、白酒装入酒坛内,将装有人参、枸杞布袋放入酒中,加盖密闭浸泡10~15天,每日搅拌一次,泡至药味尽淡,用细布滤除沉淀,加入冰糖搅匀,再静置过滤,澄明即成。

注意事项

枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品共食如桂圆、红参等,但可以跟大枣共食。

外邪实热,脾虚有湿及泄泻者忌服。

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