香蕉的吃法 美味香蕉给您一夏天的甜蜜

香蕉是一种老少皆宜的水果，其软糯香甜的口感非常受老人和小孩的欢迎。香蕉所含的各类维生素和矿物质，不仅有利于女性减肥，还可以预防高血压以及消除疲劳感。是非常不错的水果，那么下面就由小编为大家带来一些香蕉的健康又美味的吃法吧。

蜂蜜炒香蕉

材料

香蕉，橄榄油，蜂蜜，水，肉桂粉(可以要也可以不要)

做法

1、把香蕉切片(不要太薄也不要太厚哦)。

2、然后在锅里放橄榄油烧热，码入香蕉片，煎至两面焦黄后取出。

3、接着在锅里倒一勺蜂蜜一勺水，开始冒泡后倒入煎好的香蕉，炒匀出锅。

4、出锅后可以撒上肉桂粉，当然也可以直接吃。

香蕉煎饼

材料

香蕉(2根) 面粉(50g) 鸡蛋(1个) 牛奶(适量)

做法

1、准备好原料。

2、香蕉去皮，切块放入料理机打成泥。

3、将香蕉泥倒在面粉里搅拌。

4、敲入一个鸡蛋，继续搅拌。