吃香蕉的最佳时间 吃对香蕉可少生病

小诀窍

面团半发酵，如果全发酵，就是香蕉面包，不是脆皮香蕉卷。

方法三

材料

香蕉(6根)、鸡蛋、面粉、生粉、面包糠沙拉酱。

做法

1、香蕉去皮。

2、蛋液放盘子里打散，再用盘子准备适量面粉和生粉的混合物，另一个盘子准备适量面包糠。

3、香蕉先均匀地粘一层面粉。

4、取出再粘一层蛋液。

5、后粘一层面包糠。

6、锅里放适量油，5成热放入香蕉，中小火炸至金黄色即可捞出。

7、后挤上沙拉酱即可食用。

小诀窍

1、面粉三分之二和生粉三分之一要充分混合均匀。

2、炸至香蕉时火不宜过大，不宜炸时间过长，颜色稍变既可以捞出来。

方法四

材料

香蕉，面粉，生粉，鸡蛋，牛奶，黄油，面包粉。

做法

香蕉去皮、接断、剖切为二。

面粉、生粉、牛奶、鸡蛋、黄油拌匀成糊状。

香蕉挂糊，拍上面包粉。

锅中加油烧至五成热，加入香蕉片，炸至金黄色。

裱上色拉小诀窍香蕉炸的时间不宜过长，否则会有酸味。

方法五

材料

香蕉两根，面包糠，栗粉，清水，油。

做法

1.两大勺栗粉放入碗中，倒入小半碗清水调匀备用。

2.香蕉剥开取肉，对半切开再剖成两半。

3.将香蕉放入淀粉水中滚一下。

4.将香蕉放入盘中滚动沾满面包糠。

5.不沾锅中放入两大勺油烧热，将香蕉排入锅中。

6.将香蕉煎至两面金黄取出，稍后再放入油锅中两面煎一下即可捞出，沥油后放入盘中，淋上蜂蜜即可开吃。

结语：以上就是三九养生堂为大家介绍的吃香蕉的佳时间，你们都了解了吧。这对于喜欢吃香蕉的人来说，真的是极好的。看了上面说的香蕉什么时候吃好以及吃香蕉有什么好处，感兴趣的就可以试试。