小葫仙历险记之胃病患者都拿它当宝72

吃水果干还有一种好处，就是没有蛋白酶和未聚合单宁伤害消化道的风险，新鲜的水果往往是含有较为活跃的蛋白酶，也有单宁类的物质，这些物质的抗氧化作用是非常强的。

所以对于胃部不好和消化不良的人来说，水果对于消化道黏膜的破坏是非常凶猛的，如果把水果变成了水果干吃进体内的话，那么蛋白酶就失活了，单宁聚合了，对于消化道的刺激就会大大减小。

而且对于消化不良和怕冷的老年人来说，水果干可以作为水果营养的一个补充来源。

其次，水果干当中还浓缩又保留了所有的矿物质的成分，很多对身体好的酶元素、铁元素等矿物质都不会损失，而且还因为水果的水分散失而浓缩，含量比鲜水果要高。

水果干还保留了非常多的抗氧化成分，吃了对身体的保健效果是更好的，所以，水果干是非常适合胃部不好的人吃的，而且正常人吃了对身体健康也是非常有好处的。

小葫仙一边吃葡萄干一边听着关于水果干的知识，没一会，修为给的水果干就被小葫仙吃了个精光。

“虽然对身体好，也不能多吃，马上就要吃晚饭了，收拾收拾，去饭堂吃饭!”修为把一袋袋的草药全部都扎好口，准备带小葫仙出去吃饭。

“对了，你的哥哥呢?应该睡醒了吧，喊他一起出来吃饭。”

小葫仙撇嘴：“不用了，他要抗衰老呢，我们吃就行。”

欢乐的晚饭前奏

“哈哈，你们又吵嘴了吧，快，我去让饭堂准备饭，你去把你哥哥叫来，还有完颜和完颜的母亲。”

小葫仙应声向房间走去：“吃饭啦，哥?”

当小葫仙走到房间里以后，突然咆哮：“好阿你们，吃年糕不喊我，说好的抗衰老呢你?”小葫仙一边指责偷吃的完颜和硫唓，一边把剩下的年糕都包了。

“在美食面前，衰老算什么?”完颜一边继续偷吃，一边回应道。

“小心老的你一脸褶子，能夹死苍蝇!”

然后，小葫仙顶着被完颜拍出来的巴掌印子吃完了晚餐。

晚餐过后，一切归于平静，小葫仙回房间洗了个澡，换了一身比较轻便的衣服，晃晃悠悠的出了医馆，坐在医馆门口看着街上的行人匆匆回家的身影，硫唓适时的走过来，带着小葫仙消失在夜色里。更多精彩，一起来看下一期!