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梨汁的营养价值 冬季喝梨汁的四大好处

2、脾虚、疲弱、腹泻人不宜饮用,因为从中医角度来看,梨汁性寒容易助寒湿,加重腹泻、脾虚。

3、婴幼儿少喝梨汁,因为给婴幼儿喝果汁,容易存在营养流失、膳食纤维缺乏、含糖量高以及容易喝多这些问题。

这里建议大家在喝梨汁或喝其他果汁时,不妨加入一些蔬菜汁,这样营养更丰富,口感也丰富。

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梨汁的营养价值喝梨汁的好处