木瓜的功效与作用 木瓜这样做美味

提到木瓜很多人的第一想法是用来丰胸的，不过木瓜的功效远远不止这个。木瓜的功效与作用是什么?大家真的了解木瓜么?知道木瓜有什么营养价值的?木瓜是一种很好的食物，很多人喜欢用木瓜做成各种食物，木瓜怎么吃比较好，想知道一定要继续看哦。

木瓜的功效与作用

1、健脾消食：木瓜中含有丰富的木瓜蛋白酶，能有效的将脂肪分解成脂肪酸;近几年人们发现木瓜中很有一种酵素，这种酵素可以消化蛋白质，有利于人体对食物的消化和吸收，故有健脾消食之功。

2、抗疫杀虫：我们还要知道木瓜中含有的番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗细菌和寄生虫的作用，像是可以预防绦虫、鞭虫、蛔虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。

3、通乳抗癌：木瓜内含有一种叫做凝乳酶的物质，这种物质具有通乳作用。并且番木瓜碱还具有抗淋巴白血病的效果，故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。

4、补充营养，提高抗病能力：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。

5、抗痉挛：木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。

木瓜的药用价值

1、跌打损伤，红肿没破：木瓜30g，白酒30ml。把木瓜加水煎沸后，加入白酒，洗患部，每天三到五回。

2、百日咳：木瓜6g，绿茶叶3g，冰糖10g，用水煎后服用，每天1回。

3、肺结核木瓜15g，甘草6g，用水煎后服用。

4、子宫脱垂：木瓜30g，大枣10枚，黑豆30g，生姜6g，用水煎后服用，每天两回。

5、足癣：木瓜，甘草各30g，水煎去渣，泡脚10分钟，每天1回。

6、产后体虚，乳汁不足：猪蹄500g，加适量的水，炖熟，然后用鲜番木瓜250g，切块，放进汤中，共炖至猪蹄烂熟，一并服食。具有滋补通乳的功效，比较适用于产后体虚，乳汁不足等症。

7、驱绦虫，蛔虫：没熟木瓜，然后再晒干研粉，每回10g，早上空肚子服。

8、霍乱转筋，足膝无力：木瓜15g，粳米100g，姜汁，蜂蜜各少量。木瓜研碎末，同粳米入锅里煮粥，临熟时调入姜汁，蜂蜜任意服。

9、下肢关节僵硬，行动不利：木瓜35g，牛膝25g，置容器中，加入白酒500ml，密封，浸泡15日后去渣即可。每天服两回，每回10ml。

10、细菌性痢疾：木瓜，铁苋菜各15g，红糖30g，煎服。

11、脐下绞痛：木瓜3g，桑叶3片，大枣3枚，水煎顿服即愈。

12、牛皮癣：木瓜18g，柳树根20g，水蛭15g，用水煎后服用，每天两回。

13、消化不良：熟木瓜生吃或者煮熟食，或者晒干研粉，每次服5g，每天两回。

木瓜的营养价值