樱桃的功效 多吃樱桃帮你预防这种病

樱桃可以说是常见的一种水果，深受人们的喜欢。我们应该知道，樱桃具有很多的功效，它能够为身体提供需要的营养物质。生活中樱桃的吃法有很多，并且都比较美味。不过樱桃的食用禁忌大家都知道吗?下面会有详细的介绍。

樱桃的功效

抗贫血

患有贫血的朋友在平时可以适当的吃一点樱桃，樱桃的含铁量可以说是世界首位。铁元素对人体来说是很重要的，它可以帮助我们造血，同时也与大脑及神经功能等有着密切的关系。平时多吃一点樱桃可以帮助我们预防贫血的出现。

防治麻疹

麻疹流行时，给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。

祛风胜湿、杀虫

很多人应该想不到，其实樱桃可以帮助我们治疗风湿病。樱桃性温热，平时适当的吃一点能够祛风除湿，特别是因为风湿引起的腰腿疼痛有很好的效果。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用，可以帮助我们去除身体中的蛔虫等。

收涩止痛

民间经验表明，樱桃可以治疗烧烫伤，起到收敛止痛，防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。

养颜驻容

想要自己的皮肤变好，在平时可以适当的吃一点樱桃，我们应该知道樱桃营养丰富，它含有的很多物质都比苹果和梨子要高出很多，如果我们面部有皱纹，可以使用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。

美白祛斑

樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑，可谓美白又祛斑呢。

樱桃的吃法

樱桃雪碧

用料

甜樱桃、雪碧、七喜

做法步骤

1、将樱桃洗净，放进平时用来冻冰块的格子，一个格子一个;

2、选择七喜或者雪碧(看个人喜好)倒入格子里面，和樱桃一起冻成樱桃冰块;

3、炎热时，取出樱桃冰块，放进杯子，倒入冷藏的雪碧或者其他饮品。

樱桃冰棍

用料

樱桃、蜂蜜