樱桃的功效 多吃这种水果可以养颜驻容
樱桃是一种常见的水果，很多人都非常的喜欢，它本身具有很多的功效，它能够帮助我们预防麻疹，还可以美容养颜。很多人在吃樱桃的时候都是直接食用，但是它的吃法不止这一种。樱桃不能和什么一起吃呢?下面会有详细的介绍。
樱桃的功效
1、抗贫血
平时多吃一点樱桃可以帮助我们预防贫血的情况，樱桃会有这样的功效，主要是因为樱桃中含有丰富的铁元素，这个物质能够促进血液生成，位于各种水果之首。我们应该知道铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料。
人们身体中的免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，具有非常重要的物质，并且它含有的这些物质对大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。多吃樱桃可以帮助我们补充身体需要的铁元素，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血。
2、防治麻疹
很多人应该不知道，樱桃可以帮助我们预防麻疹的出现，特别是在麻疹流行时，孩子很有可能会患有这种疾病，这个时候我们可以给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用，帮助我们减少麻疹的出现。
3、祛风胜湿、杀虫
樱桃性温热，兼具补中益气之功，能祛风除湿，对风湿腰腿疼痛有良效。
樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用，可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。
4、收涩止痛
民间经验表明，樱桃可以治疗烧烫伤，起到收敛止痛，防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。
5、养颜驻容
樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高。
樱桃的吃法
樱桃桃胶银耳羹
食材：桃胶、樱桃、银耳、冰糖、皂角米。
步骤
1、桃胶放入水里泡发，摸不出硬芯就ok的哦。
2、皂角米也泡清水，泡发中剔透的状态就OK了，中途记住换水哦。
3、准备一朵银耳，也是泡发，然后洗干净。
4、银耳泡好之后，去除根部哦，切成小块，然后放入高压锅中，再倒入皂角米。
5、桃胶也倒入锅里面，加入适量的清水，再放入一大块冰糖。大火煮半个小时就差不多了。
