梨子的功效 食用它竟然可以清热止渴

梨子是人们日常生活中经常食用的一种水果，很多人都非常的喜欢它，但关于梨子的功效往往是不了解的。梨子不仅可以直接食用，它的的做法是非常多的，但关于它的食用禁忌你又知道多少呢?接下来，我将为大家详细的介绍一下。

梨子的功效

清热止渴

梨子在一定的程度上能够起到清热止渴的效果，对于一些感冒引起的发热都可以将梨子炖后进行食用，对于喉咙不舒服的患者能够起到一定的作用。因此，适当的食用些梨子有着非常不错的效果。

健胃和中

梨子是一种比较温性的水果，它能够在一定的程度上起到健胃和中的效果就是因为这个原因，对于一些脾胃失和的患者或者是一些经常打嗝的朋友们，都可以食用些炖雪梨，能够起到不错的效果。

消痰降火以及润肺凉心

在冬天的时候，由于天气的寒冷，很容易出现感冒的情况，在这个时候可以不用吃药，喝一碗热气腾腾的炖雪梨就可以解决问题了，它能够起到保护嗓子以及在一定的程度上起到美容养颜的效果。

梨子的吃法

梨子百合菊花欢

材料

梨子，百合干，胎菊，冰糖

做法

1、将梨子去皮切成小块;

2、烧壶开水， 水开后下入胎菊放入里面泡上五分钟;

3、再下入准备好的梨子丁和干百合;

4、盖上盖，按下煮水健， 让它重新煮开， 直至煮到断电; 这时加入冰糖;

5、再按下保温键80℃持续泡上十分钟，切断电源， 放凉即可;

6、放入冰箱中冷藏一个小时，饮用更佳。

梨子百合银耳枸杞羹