山楂的功效与作用 用它促消化效果太棒

因此，孕妇要慎重食用山楂。如果孕妇想吃酸性水果，有非常多的选择，可以吃葡萄、黄桃、青芒、西红柿等。这些水果也有酸味，并且口味也不一样，营养也非常丰富。

山楂糕的做法

做法一：

材料：新鲜山楂、冰糖、清水

1、山楂洗干净后去掉果核;

2、果肉加上500毫升清水煮熟;

3、用漏勺和汤勺吧果肉压烂，扔掉果皮。

4、在锅内加上6两冰糖，煮融;

5、煮好的山楂浆倒进保鲜盒里冷却后会自动成型了，呈现晶莹剔透感，大家可以根据喜好的切成想要的山楂糕形状即可。

做法二：

材料：新鲜山楂、白砂糖、清水

1、将山楂洗净晾干，用钢笔帽取出山楂核;

2、将山楂放入搅拌机，加少量清水，打成山楂酱。

3、山楂酱倒入锅中，开小火加热。

4、倒入适量白砂糖(按个人口味放糖，喜欢甜一点的可多放，喜欢酸一点的就少放);

5、转小火，不停地搅拌，直至山楂酱变浓稠。

6、倒入事先铺好保鲜膜的保鲜盒里，冷却成型后切块即可。

结语：山楂是常见的一种水果，生吃的时候口感是酸酸的，还可以做成山楂糕等等食物来食用，味道都是挺不错的。经常吃山楂能促进消化、抑制细菌、降血脂等等，但是孕妇是不建议食用山楂的，食用过多之后会导致子宫收缩，增加流产几率。