花粉的功效与作用 花粉保健功效帮你养生

风媒花是以风为媒介进行传播的花粉，是主要的罪魁祸首之一。而倘若你在春暖花开风起的外出日子就会出现花粉过敏的现象，那么过敏源花粉，切记不能食用，否则会引起更为严重的过敏症状。

很多人以为花粉过敏是小事，不会对身体产生什么恶劣影响，这种掉以轻心的思想是大错特错的。这里要告诉大家的是，花粉过敏不采取及时治疗，长期拖延不治，很容易恶化为慢性哮喘、鼻咽炎、结膜炎、肺炎等呼吸系统疾病，严重的导致心力衰竭、肝肾损害等致命性疾病，尤其是患花粉过敏的中老年人，出门和气候变化的时候，由于他们的细胞免疫力本身就相对低下，一旦过敏爆发，咳喘剧烈，血流加速，血压突然升高，很容易发生休克和脑卒死等后果。

所以，不要以为花粉过敏是小事，仅其不断发作、流涕、鼻塞、奇痒难止等症状，就已经严重影响到人们的生活与工作了。花粉过敏者，应尽量搞清对何种花粉过敏，以便根据该种花粉在当地大气中的飘散情况，在相应的时间来避免或减少接触该种花粉，并忌食该种花粉。

花粉过敏怎么办

1、花粉多时关闭门窗，农村早晨花粉多，城市则常在傍晚多。

2、保持居室空气湿润是消除花粉影响的佳办法。

3、在阳光充足且刮风的天气里，好把湿窗帘、门帘或湿纱网挂在门窗上，以防开窗时花。

4、粉进入室内。睡觉时应把外出时穿的外衣放在客厅或另外的房间。

5、外出回家后应及时洗手、洗头，减少花粉的影响。

6、外出乘坐汽车要关好门窗。在发达国家，很多汽车都装有花粉过滤装置。

7、选择不易产生过敏的时间、地点休假、旅游。春天外出散步，好在雨后，这时不但空气清新，而且受花粉影响小。

8、绝对不食用过敏源花粉。

结语：花粉对于人们来说都是无比熟悉的，在春暖花开的现在，走在路上都是可以问道花粉的香味的，而花粉也是可以吃的，很多人喜欢用花粉来泡茶会是做糕点的，本文就为大家介绍了花粉的众多的作用一起吃法，大家不妨试试吧!