金山五味子的功效 五味子有哪些养生保健的作用

7、补益五脏、延缓衰老

五味子一两、北芪一两、南北杏各五钱、排骨半斤、蜜枣五粒，用清水十二碗煲两小时。

8、治肺结核、咳嗽气急、盗汗遗精

辽五味子9克，女贞子9克，甘草6克，水煎去渣，一日3次分服。

9、常饮可治老年人阴虚内热、口燥咽干

五味子5克，西洋参2克，开水浸泡代茶饮。

10、治神经衰弱、心悸不眠

五味子6克，茯苓、菟丝子各9克，水煎去渣，加蜂蜜，一日分2-3次服。

11、生脉散

人参10g，麦门冬15g，五味子6g。加水煎汤服。

源于《内外伤辨惑论》。本方以人参益气生津，五味子益气生津、敛肺止汗，麦门冬养阴生津。

用于气阴不足，体倦自汗，短气懒言，口渴咽干，脉虚无力;或久咳伤肺，气阴两伤，干咳短气，自汗。

12、五味子膏

五味子250g，加水适量，煎熬取汁，浓缩成稀膏，加等量或适量蜂蜜，以小火煎沸，待冷备用。每次服1~2匙，空腹时沸水冲服。

源于《本草衍义》、《医学入门》。五味子有补气敛肺、祛痰止咳和补肾涩精的作用，故可有不同的用法。

用于肺虚咳嗽、短气;或肾虚遗精、滑精、虚羸少气。

13、五味子散

五味子18g，吴茱萸6g。一同炒香，研为细末。每日2次，每次g，米饮送服。