蜜枣
做法:
1、百合洗净泥沙,削去黑斑,掰成瓣。
2、锅内入清水,放冰糖、蜜枣煮10分钟。
排骨蜜枣汤
功效:健脾强胃,补肺益气。
材料:排骨400克,蜜枣6粒,淮山药50克。
做法:
1、将排骨放入沸水中煮5分钟,取出洗净;
2、另将淮山药、蜜枣洗净。
3、锅内放适量水煮开,放入排骨、蜜枣、淮山药,煮开后撇去浮沫,再煨3小时,下精盐调味即成。
燕窝蜜枣汤
功效:此方有养颜和祛皱纹之功效,使肤色光泽滋润。
做法:
1、百合洗净泥沙,削去黑斑,掰成瓣。
2、锅内入清水,放冰糖、蜜枣煮10分钟。
排骨蜜枣汤
功效:健脾强胃,补肺益气。
材料:排骨400克,蜜枣6粒,淮山药50克。
做法:
1、将排骨放入沸水中煮5分钟,取出洗净;
2、另将淮山药、蜜枣洗净。
3、锅内放适量水煮开,放入排骨、蜜枣、淮山药,煮开后撇去浮沫,再煨3小时,下精盐调味即成。
燕窝蜜枣汤
功效:此方有养颜和祛皱纹之功效,使肤色光泽滋润。