天山雪莲怎么吃 天山雪莲的食用方法

天山雪莲是一种多肉植物，虽然有常听说，却也比较罕见。那么天山雪莲除了作为一种植物，你知道它其实是可以当作美食食用的吗?下面就让小编带着大家一起来看看天山雪莲的吃法吧!

雪莲花含有蛋白质、氨基酸、黄酮类化合物、生物碱等。具有通经活血、散寒除湿、止血消肿、排体内毒素等功效。雪莲花中蕴含的维生素C能软化血管、防止衰老、祛皱及脂质的堆积，改善微循环。使皮肤富有光泽，能阻止化学物质致癌的过程，达到防癌、抗癌、治癌的目的、延长生命。

天山雪莲怎么吃

1、雪莲乌鸡煲

2、雪莲乳鸽煲

3、雪莲甲鱼汤

4、雪莲花泡酒

5、雪莲糕

6、雪莲炖鸡

7、雪莲花酒

8、雪莲花茶

9、牛筋二花汤

10、雪莲花羊肉汤

11、雪莲花瘦肉汤

12、鹿筋雪莲风爪汤

天山雪莲怎么吃，天山雪莲的吃法很多，小编这儿就不一一列举了，就简单介绍两种。

雪莲乌鸡煲

1、原料：雪莲20克，乌鸡一只(一斤左右)，葱、姜、盐、糖、味精、精练油少许。

2、制法：精炼油加热，下葱、姜炒出香味，下盐、糖透，下乌鸡、雪莲，加水大火烧滚后文火炖约45分钟，肉烂后停火，起煲，吃肉喝汤。