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感冒喝什么汤比较好 喝这些汤感冒好得快

7.煲滚适量水,放入枸杞梗、胡萝卜、雪梨、蜜枣、瘦肉和姜片,水滚后改慢火煲约90分钟。

8.取出枸杞梗,然后再放入枸杞叶续滚约20分钟,下盐调味即成。

南杏仁雪梨汤

南杏仁雪梨汤

原料

南北杏仁各10克,雪梨1个,白糖30克。

做法

1、先将南北杏仁用水稍浸去皮;雪梨去皮和核,切成四块。

2、炖盅内注入200毫升清水,放入南北杏仁、雪梨和白糖,加盖隔水炖1小时,便可食用。

金针木耳雪梨汤

原料

金针19克、木耳19克、雪梨5个、瘦肉225克、蜜枣4颗、无花果4颗、陈皮1小块、盐适量。

做法

1、金针和木耳用水浸片刻,清洗干净。

2、雪梨洗干净,切块。陈皮浸软,刮去瓤。

3、洗干净瘦肉,汆烫后再冲洗干净。

4、洗干净蜜枣和无花果。

5、煲滚适量水,放入金针、木耳、雪梨、瘦肉、蜜枣、无花果和陈皮,水滚后改慢火煲约90分钟,下盐调味即成。

煲滚适量水,放入金针、木耳、雪梨

结语:以上就是三九养生堂为大家介绍的感冒喝什么汤比较好。现在大家是不是知道什么汤出汗效果好了吧,上文中介绍的汤的制作方法都很简单,这简直就是感冒患者的福利包,大家可不要错过了。

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