银耳红枣汤的功效 银耳红枣汤丰胸吗
银耳红枣汤的制作方法
制作材料
银耳(干)20克，枣(干)100克，枸杞子100克。
调料
冰糖50克。
制作方法
1、先把银耳用水泡上，短则一个多小时，长则五六个小时都可以。
银耳泡开后用水清洗两三遍，控水。将银耳黄色的根去掉，用手将银耳撕成小片，待用。
2、将莲子红枣和枸杞也用水泡上，这个不用很长时间，一般十分钟就行了。银耳处理好了，莲子红枣和枸杞也差不多了。
泡好后也要控水。将红枣用手撕开，露出果肉。这么做是为了红枣香甜的味道容易出来。
3、锅内加入凉水，将银耳、莲子、“露肉”的红枣、枸杞一同放入。水开后调成小火开始慢慢煮。注意千万不要大开锅盖，不然容易熬干。
4、很快你就能闻到红枣的香味了，不过别着急，至少要煮一个半小时才行呢。
快煮好时放入冰糖，依个人口味定。
5、冰糖放入后，搅拌，待几分钟后，香滑美味的养颜汤可以出锅了。也可放入冰箱中冷却后食用。
注意：干银耳和泡发后的体积差别很大啊，如果你不是特别喜欢吃银耳的话，泡的时候千万别贪多。
食物相克
枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
银耳红枣汤丰胸吗
丰胸一直是女性特别关注的话题，好看的胸部可以提升女性的魅力值，银耳汤丰胸是近比较流行的安全丰胸方法。
有专家针对银耳汤能不能丰胸这个问题提到过，银耳汤如果长期服用的话，是可以达到丰胸效果的。
但是也要结合个人的情况而定，并不是说所有人都会通过吃银耳汤丰胸，主要的还是靠坚持，再配合胸部按摩等效果更好。
那么银耳汤怎么做才有丰胸效果呢?下面我们一起来看看银耳汤丰胸汤的做法。
原料
银耳、红枣、莲子、木瓜、南瓜。
方法
1、莲子银耳丰胸汤
将发好的银耳放一大盆内，加清汤150克蒸1小时左右，至银耳完全蒸透进取出，装入碗内。
鲜莲子剥去青皮和一层嫩白皮，切去两头，捅去心，用水氽后，再用开水浸泡使之略带脆性，然后装入银耳碗内。
烧开鸡清汤，加入料酒、盐、白糖、味精少许后注入银耳、莲子碗内即可。
2、南瓜银耳丰胸汤
银耳温水泡发后去蒂洗净，撕成小一点的片;南瓜去皮去瓤洗净切丁。锅里加适量水，放入银耳，烧开后转小火。
在此期间，可以将红枣去核，与枸杞一起洗净备用。
待银耳汤煮的有一点浓稠时放入南瓜、红枣、枸杞。
烧开后继续用小火煮到南瓜变软，加适量冰糖调味即可。
结语：看完本文，相信大家对银耳红枣的功效以及它的做法和能否丰胸都有了一定的了解和认识，而且银耳红枣汤的功效有很多，对人体也有很多的好处，而且对丰胸也是有一定的作用的。
