盐的妙用 教您食盐的小妙用
菠萝含用大量的果糖,葡萄糖,维生素A、B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物,可以消除疲劳、增进食欲。所含有的凤梨酵素则有助食物中的蛋白质分解,利于人体吸收,饱餐之后来几片菠萝可去油腻、帮助消化。菠萝中钾含量高,适合做为高血压患者烹煮食物的调味剂,以取代盐的使用量。
不过,菠萝中含有的菠萝酶是一种蛋白酶,有分解蛋白质的作用。因此,少量吃有增进食欲的作用,但是过量的吃对人体是有害的会引起胃肠病。因此,吃时要适量。
盐水洗鼻
盐水洗鼻的作用采用温生理盐水冲洗鼻腔,对治疗鼻炎有很好的疗效。如果长期患有鼻炎,可以试一下盐水洗鼻的方法。
盐水洗鼻治疗鼻炎的原理
1、温盐水杀菌
通过温盐水的杀菌作用,把鼻腔内的细菌、过敏原杀灭,消除病菌有助于,减轻炎症症状。
2、助恢复鼻腔环境
温盐水的温度和浓度与人体体液相似,可有效帮助鼻腔恢复到正常生理环境。脉动水流的频率与鼻纤毛的正常摆动频率相接近,可以逐步帮助鼻纤毛恢复正常摆动。
3、清洁鼻腔
通过水流把结痂(俗称鼻屎)和分泌物等堵塞鼻孔的物质直接从鼻腔内冲出来,使鼻腔通畅,呼吸顺畅。
4、舒缓鼻部肌肉
脉动式水流按摩会舒缓鼻部肌肉,改善鼻部血液循环。
5、修复水肿
生理盐水能对鼻腔组织肿胀和水肿的情况能起到很好的修复作用,从而消除肿胀和水肿,有效舒缓鼻塞症状。
相对于服用药物等全身性治疗,盐水洗鼻完全直接作用于患病部位,定向治疗,避免了药物对其他器官产生的副作用。
盐水泡脚
盐水泡脚的好处平时洗脚时选择用盐水泡脚,可以有效的防治脚气、促进血液循环等。
1、盐水泡脚可以治脚气
盐水泡脚治脚气,这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效,而把食盐放入热水中,利用水中热力,那么皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分,就可以实现盐水泡脚治疗脚气的功效。
2、盐水泡脚可以清洁脚部
因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具有很强的清洁能力,用盐水泡脚就可以清洁脚部。
3、盐水泡脚可以去角质
因为食盐有去角质的作用,所以把食盐放入热水中进行泡脚,就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。
4、盐水泡脚可以补肾、抗衰老
因为我们人体脚部离心脏是远的,所以血液供应非常少,而式样盐水泡脚,就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏,并且促进血液循环,已达到补肾、抗衰老的好处。
5、盐水泡脚可以治感冒
盐水泡脚促进血液循环,去除足部的寒气,这样就可以达到治疗感冒的作用。
结语:以上就是三九养生堂为您总结的内容了,通过上文大家知道盐的妙用了吧。盐是我们日常生活中必不可少的一种调味料了,除了使用之外盐的作用还有很多,比如食盐洗脸就是一个很好的作用。上文中小编为大家总结了很多的小妙用哦,大家也可以试试哦。