陈醋的作用 常吃陈醋有哪些好处

作法：先将红枣洗净阴干，浸泡于老陈醋中一周左右实用，红枣没早晚各3粒，醋液一匙。

功效：补血养肝，散瘀解毒。

6、原料：麦麸，铁砂，老陈醋

作法：用老陈醋，麦麸，铁砂按一定比例拌匀吼装入纱布中加热，放于患处，每晚各一次。

功效：治疗关节炎，骨质增生。

7、原料：大蒜，老陈醋。

作法：将大蒜在老陈醋中浸泡15天后，每日早晨空腹吃泡蒜1-2瓣并喝一些醋汁，连服10-15天。

功效：止咳平喘。

8、原料：老陈醋。

作法：“流感”发病季节，用老陈醋加热后在房间熏。

功效：预防流感。

9、原料：老陈醋。

作法：失眠患者在睡前倒杯凉开水，再加入一匙老陈醋，喝下后会很快入睡。临睡前用温热老陈醋搓搓脚心，也会使您容易进入梦乡。

功效：主治失眠。

10、原料：老陈醋。

作法：将约5毫升的老陈醋放入容量为1000毫升的洗涤器里清洗鼻孔，1日洗2次。

功效：治疗鼻炎。

11、原料：生姜，老陈醋。

作法：生姜100克洗净切成细丝放在250毫升老陈醋中密封7日，每日空腹服用10毫升。

功效：主治胃炎。

12、原料：老陈醋。

作法：取老陈醋15-20毫洗发，每3日洗1次，多次见效。

功效：去头屑，使头发变得更有光泽。

13、原料：老陈醋。

作法：取老陈醋15-20毫升加适量温水稀释搅匀吼，每晚睡前双脚在其中浸泡15分钟左右。

功效：治脚臭。

14、原料：干生姜，老陈醋。

作法：将干姜研末以老陈醋调成糊状，直接贴于患者脐部，盖以纱布固定。

结语：以上就是三九养生堂为您总结的内容了，通过上文大家知道陈醋的作用了吧。食用醋能使生姜中所含有的钙、锌、铁、磷等无机物溶解出来，从而提高食物的吸收利用率及其营养价值，所以用醋做菜对我们的健康有非常好的帮助，上文中小编还为大家总结了醋的食疗作用，大家赶紧来试试吧。