止咳水果 这些水果止咳效果好

相信大家都有这样的印象，在你刚刚开始咳嗽的时候，父母会让你吃水果止咳，尤其梨被人们广泛的使用。那么止咳水果有哪些呢？你知道哪些水果可以止咳吗？下面是小编整理的一些有止咳效果的水果，一起来看看吧。

都说食补是没有副作用的，当你咳嗽的时候，吃一些水果就能起到止咳的功效，比起喝很苦的中药或者吊水来的好。

梨

有清热解毒，润肺生津，止咳化痰等功效，生食，榨汁，炖煮或熬膏，对肺热咳嗽，麻疹及老年咳嗽，支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠，蜂蜜，甘蔗等榨汁同服，效果更佳。

葡萄

具有补肝肾，益气血，生津液，利小便等功效。生食能滋阴除烦，捣汁加入蜂蜜煎膏，以开水冲服，对烦热口渴尤佳。

石榴

石榴有止烦渴作用，可以将石榴捣成汁或者煎汤喝，都有着很好的清热解毒，润肺止咳的的作用。

柑桔

有生津止咳，润肺化痰，醒酒，利尿等功效，适用于身体虚弱，热病后津液不足口渴，伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，治疗肺热咳嗽尤佳。

甘蔗

蔗汁性平味甘，为解热，生津，润燥，滋养之佳品，能助脾和中，消痰镇咳，治噎止呕，有“天生复脉汤”之美称。可用于治疗口干舌燥，津液不足，大便燥结，高烧烦渴等症。

柿子

有润肺止咳，清热生津，化痰软坚之功效。鲜柿生食，对肺痨咳嗽，虚热肺痿，咳嗽痰多，虚劳咯血等症有良效。红软熟柿，可治疗热病烦渴，口干唇烂，心中烦热等症。

百合

百合是有清心安神、润肺止咳的功效的，对于治疗肺结核，支气管炎等各种烦躁的病症都有着一定的功效。

咳嗽有痰吃什么水果好 哪些水果可以化痰止咳

萝卜

能清热化痰，生津止咳，益胃消食，生食可治疗热病口渴，肺热咳嗽，痰稠等症，若与甘蔗，梨，莲藕等榨汁同饮，效果更佳。

荸荠

有清热生津，化湿祛痰，凉血解毒等功效，可治疗热病伤津，口燥咽干，肺热咳嗽，痰浓黄稠等症，与莲藕榨汁共饮效果更佳。

银耳

能润肺化痰，养阴生津，做菜肴或炖煮食用，可治疗阴虚肺燥，干咳无痰或痰多粘稠，咽干口渴等症，与百合做羹食用疗效尤佳。需要注意的是，食用新鲜水果和蔬菜一定要适量，过食或暴食亦会影响身体健康。新鲜水果含糖量较高，老年人及糖尿病患者，心脑血管疾病患者尤须慎食。

止咳的水果，水果蒸着吃

止咳化痰很多人一感冒就会出现气踹、咳嗽很严重，这些症状很常见，但是也常常让人措手不及。这些症状出了吃药，惊奇的发现吃些水果也有意想不到的效果，能帮你减轻各种症状，现在就给大家介绍几款能止咳化痰的水果。