香蕉皮有哪些作用 告诉你16种神奇功效

10、解酒

香蕉皮60克煮水饮用，清利头目。

11、巧擦皮鞋、皮衣、皮沙发

皮衣、皮鞋、皮沙发和皮椅子，使用期很长，平时就应注意清洁与保养工作，否则时间久了要清理就很难了。这里有个擦皮沙发的小窍门：吃完香蕉以后，顺手用香蕉皮的内侧摩擦沙发的皮面，不但能消除污垢，还可使皮面洁净光亮，保持皮沙发的清洁，还有延长皮制品“寿命”的作用。

12、兰花的“佳伴侣”

如果你希望你的兰花长得又壮并且花开得又好，香蕉皮可以帮上你的忙，把香蕉皮埋在兰花盆土里，香蕉皮含有丰富的镁、磷、锌、硫磺、氨基酸等多种营养矿物质，这些正是兰花所需要的。

13、催熟

香蕉皮有催熟的作用，可以同催熟的水果放在一起，很快就可以吃到熟水果了，如：猕猴桃、芒果等。

14、保护眼睛

成熟香蕉呈黄色的皮，具有丰富的类胡萝卜素，以及类叶黄素，可以保护视网膜神经细胞，防止光线或紫外线对视力的伤害。

15、抗忧郁

将没有熟透、外表青绿色的生香蕉皮剁碎，放入锅子里用水煮。因为青绿色的香蕉皮内含有高量的5HP，煮过后可以转化为血清素。而人们吃下煮过的香蕉皮后，可以舒缓忧郁的情绪。

16、改善睡眠

香蕉皮中的血清素紧密联系着人体睡眠和觉醒的良好循环。

香蕉皮的营养价值

1、面部干燥的朋友，可用香蕉皮内侧贴在脸上(皮的内侧朝脸皮的一面)，贴10分钟左右，然后用清水洗净，可以使皮肤变得滋润光滑。

2、香蕉皮是一味很好的中药，其干品和火炭母一起煲水，加适量红糖用以调味，喝了之后可以治口腔发炎，还有通便的作用。

3、将两条香蕉连皮放在火上烤，熟后趁热吃，可以改善痔疮及便血。

4、香蕉皮可以用来擦拭皮鞋、皮衣、皮制沙发等，有保持皮制品光泽、延长皮制品“寿命”的作用。

5、香蕉皮含有丰富的镁，硫磺，磷，锌以及氨基酸等多种矿物质。

6、香蕉皮还能解决冬季皮肤因为干燥而发生的皲裂，连续擦拭患处几天之后，可以使皮肤滑润起来。将香蕉皮捣烂加姜汁能够消炎止痛，用香蕉皮揉搓手足，可以防治冻疮。此外将香蕉皮晒干后磨粉，还是不错的美容佳品。

7、香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌的滋生。

总结：通过本文我们了解到原来每次被我们扔掉的香蕉皮竟然有这么多的作用，它不但可以使皮肤滋润光滑，治手足皮肤皲裂，治疗皮肤瘙痒症还可以保护眼睛，治疗抑郁症，改善睡眠，治牙痛和口腔溃疡。在了解了这么多香蕉皮的作用后你就不舍得扔它了吧。