龙虾片的功效有哪些 吃龙虾片的好处

龙虾片大家有吃过吗，由于它本身比较脆，并且它的营养非常丰富，因此受到我们大家的喜爱，那么关于龙虾片的营养，大家有知道多少呢?今天小编就给大家谈谈龙虾片的营养有哪些?一起来看看吧!

龙虾片的功效

1、增强人体免疫力

虾肉的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能。

2、有利于病后恢复

虾肉营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

3、预防动脉硬化

虾肉含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。

龙虾片的营养价值

龙虾片含有碳水化合物、脂肪、蛋白质及钙、钾、镁、铁等营养元素，具有虾的营养功能，可补充丰富矿物质。

龙虾片的做法

1、微波龙虾片

材料：龙虾片少量

做法：

(1)将龙虾片平铺放在微波盘中，不要覆盖，为了使龙虾片受热均匀膨胀;

(2)将微波盘放入微波炉中，调直高火，40秒;

(3)龙虾片在微波炉中慢慢膨胀;