女人用它泡水喝调经还能美白皮肤显年轻

山楂片泡水有哪些营养?

这个时候山楂成熟上市，吃点山楂非常好，当然，也可以购买到山楂晾干制作而成的山楂片。

其营养非常丰富，包括碳水化合物、膳食纤维、矿物质、维生素C、黄酮、山楂酸等，在泡制的水中，基本都有这些物质。

生吃山楂片对身体好，将其泡成水饮用对身体也不错，那么具体有哪些好处?